Estrés

ESTRÉS: Aníbal tiene problemas económicos. Solo el hecho de pensar en cómo llegará a fin de mes, lo tiene desde hace tres meses literalmente sin uñas de la ansiedad. Con tal de encontrar una salida, se queda hasta más tarde en el trabajo pensando qué puede hacer para...

Zona cómoda

Zona cómoda Juan se levanta todos los días a la misma hora, hace a diario prácticamente las mismas cosas. Se siente muy cómodo con su rutina diaria ya que le provee mucha seguridad. Un día normal de trabajo, lo citan a él y a sus compañeros en la sala de reuniones...

Caer para crecer

Caer para crecer Toda nuestra vida se trata de trabajar para lograr nuestros objetivos. Este proceso me lleva a recordar un juego de mesa donde tienes que conquistar continentes y tus fichas son ejércitos. Antes de comenzar el juego lo primero que haces es elegir una...

Cambia, todo cambia

Cambia, todo cambia. La resistencia al cambio es parte inminente de nuestra personalidad. Si por nosotros fuera, desearíamos que las cosas se mantuvieran tal como están, siempre. El mismo trabajo, el mismo estilo de vestuario, la misma ruta todos los días, de la casa...