Manual para aclararte la mente controlar tus emociones y mejorar tu vida
Encuentra las herramientas que necesitas para desenredar tu mente.
¿por qué leerlo?
Este libro es para personas que confían en su poder personal, de ese que emana de lo más profundo de sus convicciones, ese que es hermano de la sabiduría y que parece decirte ¡tú puedes! O desafiarte con la pregunta ¿y qué es lo peor que podría pasar?
Este es un libro para personas que como tú y como yo, que hemos enfrentado y estamos enfrentando desafíos en nuestro mundo relacional, intrapersonal e incluso profesional.
ADVERTENCIA: ¡Si no estás dispuesto a hacer algo por tu vida, este libro no es para ti!
¿Qué contiene?
Desenreda tu mente es un libro en formato de manual, que te llevará por un viaje de autodescubrimiento. El cual contiene 5 capítulos: Desbloquéate, compréndete, descúbrete, enfócate y motívate.
En cada capítulo tiene una serie de ejercicios basados en técnicas de coaching. Donde podrás responderte preguntas poderosas que te ayudarán a abrir los ojos y reflexionar ante lo que esperas de tu vida y a cuestionarte si estás viviendo la vida que deseas vivir.
Sobre la autora
Nacida en Santiago de Chile, y orgullosa chilena de corazón, mamá de 3 hijos maravillosos a los cuales amo con el alma. El hacer teatro desde que tengo 7 años, me llevó a no tener ni la más mínima gota de vergüenza, y cuando estudié la carrera de comunicación escénica, comprendí que había nacido para comunicar.
Después de escribir una columna durante casi 8 años para un periódico, me di cuenta que uno de los temas que mis lectores más solicitaban era acerca de conocerse a sí mismo y encontrar su propósito en la vida.
Sentí un llamado a escribir el libro a través de ejercicios prácticos de coaching y otras disciplinas para que el lector pudiera transitar un camino de autoconocimiento y transformación. Donde pudiera plasmar cada uno de los pasos que necesita para transformarse y comenzar a vivir la vida que siempre ha querido vivir.
